Estou com este sorriso!!!

Olá amigas,

Estou desde a manhã com um sorriso assim! ah ah ah sabem porquê?

Hoje tive um boa surpresa logo pela manhã....estava eu pensando no que haveria de vestir e lembrei de umas calçitas pretas de cintura descaída que tenho (ou melhor tinha) qual não foi o meu espanto qd vesti e vi que estão me super largas...resolvi dar uma olhadela rápida no roupeiro e constatei que tou reduzida a 1 calças pretas, 1 brancas e 2 de ganga (que mandei apertar)!

Ou seja tenho perdido peso mas tb muito volume! até o meu "pacote" tá + pequenino! ah ah Fiquei muito bem disposta mas agora só compro roupa qd alcançar os 55kg! o que acham? já decidi que no fim de semana vou tirar do roupeiro tudo o que não me serve!

Passando a outro assunto...fiz a soja c/feijão verde e cenoura e sabem que mais tava muito bom! foi o meu almocito de hoje! tenho de dar estas receitas a gio!

Comindinha de 28/6

p.a.- cereais c/leite

m.m.- 1 iogurte e 1 maça

almoço - soja c/feijão verde e cenoura, gelatinha de chá verde

lanche - 1 iogurte

jantar - salada de alface,milho,cogumelos e salsicha, 3 pessegos pequenitos

bebi 1lt e meio de água e meio litro de chá verde

exercicio 45min de hidro e 30 min de step