Dia da Pesagem

Olá, ontem não tive tempo de passar por cá!
Hoje foi dia de confrontar-me com a balança, confesso que estava com algum receio do que ela me podia dizer (e estava pronta a fazer-lhe tal e qual o que esta na imagem ah ah ah!), mas fiquei surpreendida ela disse 57,5kg (+ ou - a minha balança é de ponteiros por isso não sei bem as gramas ao certo).Enfim fiquei contente! Sei que tenho feito um esforço por me portar bem esta semana (especialmente pq domingo estiquei-me), se calhar os cremes tb tão a ajudar e chá verde!
Este fim de semana vai ser novamente agitado! Amanhã lá vou eu a caminho de Grandola...á pois é isto de ter filhotes com aspirações a jogadores de futebol! O meu filhote vai ter a final de um torneio, e lá vamos nós o dia todo, com direito a pic-nic e tudo! (mais umas refeições desiquilibradas), domingo espero ir esticar o "esqueleto" ao sol, sabem que a previsão para domingo é de 40 graus?!
Espero que as pesagens sejam boas, e desejo boa sorte ás meninas que começam o "mundial" na 2ª!

Comidinha de 25/05
p.a.- cereais integrais c/leite magro
m.m.- 1 iogurte magro
almoço- salada de alface,tomate e pepino c/queijo fresco e gelatina light
lanche - 1 iogurte magro e 1/2 cacetinho integral simples
jantar - 1/2 cacetinho integral c/queijo freco, 1 iogurte magro e 1 maça

bebi 1lt e 1/2 de chá verde (água...só um copo demanhã)

obs: o malandro do cacete não me largou de tarde, estava sempre a chamar-me...tive que o atacar! ah!ah!ah

Comidinha de 26/05
p.a.- cereais integrais c/leite magro
m.m.- 1 maça
almoço - salada de alface, tomate e pepino c/omelete de cogumelos e salsicha, gelatina light
lanche - 1 iogurte magro
jantar - ainda não sei

já bebi 1 lt de chá verde e 1/2lt água

Gio, não te quero com ideias de desistir!Vamos a animar!Forçaaaaaaaaa! Pensamento positivo!!

Agora vou aos vossos cantinhos! Um óptimo fim de semana para todas!
bj