Estou a entrar no esquema!?

Bem hoje vou tentar resumidamente a minha "história" de perder kilos. No ano passado em Janeiro atingi os 67kg, nessa altura resolvi perder peso....e consegui alcançar os 59kg (depois de muita sopa milagrosa, sopa de legumes, seiva, etc etc), embora o meu objectivo fosse os 57kg. Parei de fazer dieta veio o verão, as férias, o relaxamento, e por fim o natal.....e então em Janeiro de 2006 já tinha 64kg, foi então que decidi que não podia continuar assim e decidi começar novamente a minha "luta". Neste momento tenho 59kg e quero chegar aos 57kg (nesta 1ª fase...pq o meu objectivo final são 55kg).
Resolvi fazer este blog pq acho que é uma ajuda p/não desanimar-mos (mesmo que se a balança durante 3semanas nos diga sempre 59,5kg.....que má).
Tou a tentar perceber como vos posso "linkar" mas ainda não cheguei lá...alguem me ajuda??

Food de 10/05
P.A.-cereais com leite magro
M.M.-1 iogute magro
Alm.-salada alface+tomate+pepino e 3 almondegas e gelatina
Lanche-1 iogurte magro
Jantar- 1 quejo fresco, cereais+leite magro e 1 maça

bebi 1lt de chá verde
exercicio: 45min de hidroginástica

bj